NECESIDADES HUMANAS
Al estudiar el comportamiento humano,
los psicólogos generalmente definen el comportamiento como el intento de
satisfacer una necesidad.
Una necesidad es un estado de tensión
o de desequilibrio derivado de una carencia, de una ausencia que sentimos.
Cuando una persona experimenta esa
ausencia o carencia, entra en un estado de desequilibrio e intranquilidad, y se
apresura a satisfacerla para liberarse de ese sentimiento y alcanzar un estado
de satisfacción y equilibrio.
Por lo tanto, un sentimiento se
considera “anormal” cuando no le sirve a la persona para satisfacer la
necesidad que existe detrás del mismo.
Maslow identifico cinco necesidades
fundamentales que jerarquerizo:
5.- Necesidad de autorrealización.
4.- Necesidad de respeto y
reconocimiento.
3.- Necesidad de aceptación y afecto
2.- Necesidad de seguridad.
1.- Necesidades fisiológicas.
Frecuentemente se piensa que al
crecer, el ser humano podrá enfrentarse a cualquier situación sin que esta le
produzca dolor; nada más erróneo, ya que ante diversas situaciones podemos
experimentar heridas profundas.
Ante las situaciones más difíciles a
las que podemos enfrentarnos cuando somos adultos suelen relacionarse directa o
indirectamente con alguna o algunas de las necesidades humanas:
*De sentirse querido y aceptado por
los demás.
*De tener una autoestima adecuada.
*De tener seguridad.
*De mantener el estrés y el tomo vital
a un nivel optimo.
*De tener vestido y sustento.
Podemos englobar estas necesidades en
tres apartados que mueven a los seres humanos a actuar:
*
Fisiológicas
*Psicológicas.
*Autorrealización.
En términos generales, podemos decir
que las necesidades constructivas o autenticas son aquellas que resultan
congruentes con el crecimiento de nuestro organismo; en contrapartida, las
destructivas o introyectadas son las que van en contra de nuestro desarrollo y
que están de acuerdo con las expectativas actuales o pasadas de otras
necesidades que han sido significativas.
Cuando el sentimiento es agradable
existe detrás una necesidad satisfecha o en vías de satisfacción; cuando es
desagradable, seguramente hay una necesidad insatisfecha.
Cuando una necesidad es autentica,
presenta más de dos satisfactores; cuando no lo es, puede caerse en la necedad,
que también es válida, pero no deja de ser inautentica; por ejemplo, “si tengo
sed, me da lo mismo beber agua, refresco, etc.”, pero si decimos: “tengo sed de
un refresco de cola” podría considerarse una necedad.
Es necesario descubrir que necesidades
existen detrás, que asuntos pendientes hay o que se tienen que finiquitar, y
cuales se ven afectados por un perdida.
Frecuentemente decimos, quiero,
necesito, deseo, etc., pero no nos ponemos a pensar que tipo de necesidades
presentamos, autenticas o inautenticas. Confundimos muchas veces los que
queremos o deseamos. Suplimos necesidades primarias por secundarias. O solo
externamos las que creemos podemos cubrir nosotros o quizás otros pueden
cumplir nuestras necesidades. No identificamos cuáles son nuestras necesidades
verdaderas.
Los
invito a Echar un vistazo a nuestro interior, propiciar un momento de reflexión
donde podamos ser sinceros con nosotros mismos, aceptar y tomar conciencia de
que manera estoy satisfaciendo mis necesidades o quien esta satisfaciendo mis
necesidades y a cambio de que.
Hay que recordar que el conocernos a
nosotros mismos hasta las sombras mas ocultas es un trabajo constante del cual
se requiere también valor para enfrentar lo que pueda aparecer o surgir de
nuestro interior.
Mejorar como persona en lo individual
nos hará ser mejor personas para los demás, sobre todo para los que se
encuentren a nuestro alrededor como familia, alumnos, amigos, etc.
Finalmente como docentes tenemos la
labor de enseñar a nuestros alumnos a identificar esas necesidades que
presentamos como seres humanos y de qué manera podemos cubrirlas. Nuestros
alumnos en la edad de la adolescencia están más atentos a auto conocerse y
experimentar, así que es una magnífica herramienta darles a conocer un elemento
más para conocerse.
“Tu
visión se hará clara solo cuando puedas mirar en tu propio corazón. Quien mira
hacia fuera, sueña; quien mira hacia adentro, despierta” CARL JUNG
BIBLIOGRAFIA:
Hola Celeste, muy interesante y didáctica tu entrada. Es trascendental conocer acerca de este tema, ya que como dice el dicho "no sólo de pan vive el hombre", ¿verdad?. Qué importante es el conocerse a sí mismo para tomar las desiciones correctas en la vida.
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